低碳水饮食有助于减轻体重，低碳水并不意味着什么什么也不吃，关键看吃什么。
准备食材
白萝卜擦丝挤水。第一遍挤出的水挺甜，我喝了😄。然后加盐再挤一遍。
混合粉类，鸡蛋，萝卜丝。
小火煎
洋车前子吸水，可以配汤一起吃，增加饱腹感。
