1.姜就是平时市场买的那个姜,不要嫩姜!姜洗净,不去皮,直接打成蓉备用。
大枣洗净,用手撕(利于功效发挥,也可以用刀切,效果稍差),去核。
把所有食材都加入锅中,加入小半锅水,大火烧开,慢慢熬制,前期不用搅拌,后面粘稠后开始搅拌熬制,大概40多分钟就可以啦!熬好后放小瓶子里储存,每次用一小烧冲成水喝,甜甜的!