
时间:约30-40分钟
难度:零厨艺✌️
份量:3人份

准备工作:虾仁解冻洗净,姜切丝、胡萝卜、香菇切片,芹菜切小丁,西兰花切成小朵。 大米淘洗干净,加足量水,放入电饭锅中,按下煮粥键。

煮粥的同时,取一个炒锅,加少许油烧热,加入姜丝和虾仁,用中小火煸炒至虾仁开始变色时,加入白胡椒粉、盐、料酒,翻匀后加入胡萝卜片和香菇片,继续翻炒30秒左右即可。可以盛出,也可以留在锅中,一会儿直接放入粥中。

当电饭锅煮粥程序还剩20分钟左右时,打开锅,放入西兰花、芹菜、以及刚才炒好的蔬菜和虾仁,继续煮至程序执行完成即可。

煮好的粥可以淋上少许香油来提香。
菜谱中用的是电饭锅,用普通的砂锅也是可以的,都是先煮粥,同时炒一下虾仁和部分蔬菜,然后将原料在最后20分钟左右一起加入米粥中煮熟即可。只不过电饭锅不用占火,也不用看着,更方便。
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