凉拌紫甘蓝

凉拌紫甘蓝的做法
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凉拌紫甘蓝的做法说明

紫甘蓝营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、U和较多的维生素E和B族。抗衰老呢😊

凉拌紫甘蓝的食材和调料

紫甘蓝两片片
白醋少许
两克左右
两克
味达美少许
少许
三瓣
豆丝半个
豆腐皮四分之一张

凉拌紫甘蓝的做法步骤

  1. 第1步.凉拌紫甘蓝的做法步骤 第1步

    紫甘蓝 豆腐皮切细丝,土豆丝焯水后用凉水冲下,喜欢的还可以放入炸好的熟花生,大蒜切沫所有食材放在一次拌匀

  2. 第2步.

    这道菜最重要的是放材料的先后顺序 大蒜~醋~味达美(*^ω^*) 这里搅拌下(*^ω^*)~糖~盐 再次拌匀 盛盘,开吃 香脆可口

小贴士

喜欢辣的可以放辣椒油

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