生酮日记

生酮日记的做法

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生酮日记的做法说明

3.11———？？

生酮日记的食材和调料

西兰花	个
虾	克
牛肉	克
小香肠
鸡蛋

生酮日记的做法步骤

第1步.
早：防弹咖啡

第2步.
午：孜然牛肉、煎鸡蛋、小香肠、西兰花、虾

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