春天常下雨，手脚易冰凉，宝宝需要暖胃易消化的细面
如何提高宝宝的免疫力，是妈妈们在这个疾病高发期非常关心的话题——也是我们一直在努力传达给妈妈们的知识。按时接种疫苗、锻炼身体、宝宝的每一次生病，都是宝宝免疫力不断提高的过程。其实，免疫力的提升，从宝宝每天的合理膳食就能很好的实现。
今天给宝妈们分享的——「鹅肝杂蔬细面」绝对是合理膳食很好的体现了。虽然只是简单的一碗面，但是搭配了3种精心选过的蔬菜以及高能量高铁的法式A级鹅肝。菠菜和鹅肝的铁元素通过西红柿Vc帮助，能更好的被宝宝吸收。
PS：我是一个经常分享辅食的妈妈，如果你刚好正在为喂养问题犯难，请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》，一起用心、用爱做菜。
食材清单
Bigtummy鹅肝解冻3分钟即可。（鹅肝解冻后煎制的效果更佳）
番茄在底部切十字口子。
番茄放入开水中烫2分钟。
将烫好的番茄去皮。
将菠菜焯水30秒。
将西葫芦焯水3分钟。
将西葫芦、菠菜、番茄、鹅肝切碎备用。
热锅少油。
取锅烧水，将果蔬面放入开水中煮5分钟，然后过凉备用。
热锅少油。
倒入鹅肝煎1分钟。
倒入剩余食材。
翻炒均匀。
倒入200ml清水，继续煮开。
加入滤干水后的果蔬面。
搅拌均匀即可出锅。
完成。