营养又瘦身的番茄浓汤

营养又瘦身的番茄浓汤的做法步骤

1. 第1步.

   准备好食材，番茄对半切，土豆切成厚片，金针蘑切成两段，葱和香菜切沫

2. 第2步.

   锅里放少许橄榄油，加入一半的葱末，炒香下番茄，多炒一会

3. 第3步.

   番茄软了之后用铲子把它压扁，这样番茄的汁水就会出来了，之后加水

4. 第4步.

   番茄烧开后加入土豆和金针蘑，加盐、糖、耗油、胡椒粉大火烧开，多煮一会，让土豆变得软糯，大概要15分钟左右吧

5. 第5步.

   煮好之后加剩下的葱末和香菜，