多喝天麻汤可以强健身体，促进脑部血液循环 ，保护眼睛提高视力，预防头昏眩晕。
准备食材:干天麻水泡后切片，瘦肉剁碎
将瘦肉，天麻，红枣，枸杞放入汤盅内，加入水和冰糖，少许盐，鸡蛋直接打碎放入
准备好，隔水蒸20---30分钟即可
在材料上也可用乳鸽，鸡等肉食主料，制作方法类同。
