超级下饭的豆豉鱼

超级下饭的豆豉鱼的做法
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超级下饭的豆豉鱼的食材和调料

鲫鱼1条
红椒1/2个
老干妈3~4勺
豆瓣酱、耗油、生抽酱油各1勺
1小勺
适量
料酒3勺

超级下饭的豆豉鱼的做法步骤

  1. 第1步.超级下饭的豆豉鱼的做法步骤 第1步

    将剖好的鱼洗干净,在鱼身表面抹上一层薄薄的盐,按摩片刻,在表面放上姜片、葱段,腌制10~15分钟后淋上一层料酒,腌制15分钟后翻一面再腌制15分钟。将腌制好的鱼放入淘菜篮沥干水分备用。

  2. 第2步.超级下饭的豆豉鱼的做法步骤 第2步

    腌鱼的空隙可准备好配料,如图所示。

  3. 第3步.超级下饭的豆豉鱼的做法步骤 第3步

    将锅烧热至冒烟,倒入油烧至六成热后放入姜片,翻炒两下。

  4. 第4步.超级下饭的豆豉鱼的做法步骤 第4步

    放入鱼,中火煎至二面泛黄,捞出装盘备用。(煎鱼的过程中可用锅铲舀热油往鱼身表面淋)

  5. 第5步.超级下饭的豆豉鱼的做法步骤 第5步

    中火转小火,放入一勺豆瓣酱,随后马上加一小勺白糖,炒出红油,放入姜蒜碎末爆香,加一小勺耗油和一勺酱油炒匀,加入适量老干妈拌匀,放入红椒丁和葱段,翻炒均匀,关火起锅。

  6. 第6步.超级下饭的豆豉鱼的做法步骤 第6步

    淋上锅中炒好的配料,大功告成!

小贴士

1.煎鱼之前放姜片入锅可避免鱼皮脱落;
2.炒豆瓣酱时一定要小火,放白糖要及时;
3.一瓶老干妈可做2~3次鱼,喜欢吃豆豉就多点,根据个人口味喜好而定;
4.豆瓣酱是自制的。

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