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单人晚餐
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猫的薛定饿
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单人晚餐的做法说明
低脂瘦身营养
单人晚餐的食材和调料
红薯
个
鸡蛋
个
绿叶菜
把
番茄
个
花椒
粒
辣椒
勺
耗油
勺
味精
克
菜籽油
勺
单人晚餐的做法步骤
第1步.
1.水煮蛋、红薯,摆盘 2.炒番茄、蔬菜,出锅。
小贴士
番茄炒沙、出酸味,再加入绿叶蔬菜翻炒。
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