白灼菜心

白灼菜心的做法步骤

1. 第1步.

   油菜头清水洗一下

2. 第2步.

   滚水焯水一分钟

3. 第3步.

   大量蒜切成蒜蓉

4. 第4步.

   生抽耗油一点点糖和盐调成汁

5. 第5步.

   热油爆香蒜蓉，加入调味汁

6. 第6步.

   浇到焯好的青菜上，可以吃啦