杀菌排毒无水无油的蒜香排骨

杀菌排毒无水无油的蒜香排骨的做法步骤

1. 第1步.

   把肉放入网锅。

2. 第2步.

   设置5分钟/50度/5速洗肉。

3. 第3步.

   音乐响，拿出网锅，把脏水倒掉后，用清水冲洗沥水备用。

4. 第4步.

   把蒜瓣放入主锅。

5. 第5步.

   设置4秒/5速反转，自动剥蒜。

6. 第6步.

   音乐响，捡去大蒜皮，取出大蒜冲洗备用。

7. 第7步.

   洗干净的大蒜放入主锅，设置3秒/10速打碎。

8. 第8步.

   倒入排骨及配料，设置25分钟/V/反转小勺，最后6秒设置反转速度2颠勺。

9. 第9步.

   杀菌消炎无水无油的排骨出炉，好吃到没朋友。

10. 第10步.

    排骨盛出后，主锅倒入热水，设置2分钟/6速自动洗锅，无须洗洁精。