
🍠不走寻常路的花式早餐
🍠虽然红薯中含有大量的淀粉,但是很容易产生饱腹感,反而减少了饮食,可以瘦身!而且营养价值很高,防癌抗衰老,所以推荐经常食用哦~吃腻了烤红薯蒸红薯的我今天教大家一个新花样,做法也很简单,饺子皮版的红薯派,烤完之后外皮酥脆,夹心软糯真心好吃呢❗️

红薯去皮切块蒸熟(蒸箱大约40分钟)

捣成泥

加入黄油、糖、牛奶

搅拌均匀

分成小圆(大约2-3g每个)

饺子皮四周蘸一点清水,从一边开始翻折

第二边翻折

第三边翻折

完成

摆在烤盘中

刷蛋液撒芝麻

烤箱150度烤7分钟(等到四个角开始泛黄即可)
牛奶可以慢慢分次加入,看红薯泥的状态