
8.2019/3/12
一不知道吃什么这道菜就会出现,又是下饭神器,吃着吃着就想到学校门口的宫保鸡丁盖饭,吃到撑
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 胡萝卜 | 一些小丁 |
| 花生米 | 买的现成的 |
| 郫县豆瓣酱 | 2勺 |
| 腌鸡肉的料: | |
| 料酒 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 盐 | 一点 |
| 食用油 | 1小勺 |
| 碗汁的料: | |
| 糖 | 2勺 |
| 醋 | 2勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 老抽 | 半勺 |
| 花椒面 | 1点点 |
| 清水 | 适量 |
| 淀粉 | 1勺 |
| 葱花 | 适量 |
| 香油 | 1勺 |

1.鸡肉洗净把筋膜和脂肪都去掉,切小块,放腌鸡肉的料,腌制20分钟左右

2.准备配料,切成小丁丁

3.小火把鸡肉炒熟,完全变白即可,盛出来,备用
4.在起锅,烧油,放郫县豆瓣酱,炒出红油,放胡萝卜丁,胡萝卜遇到油会更好的吸收胡萝卜素,然后在放黄瓜丁和鸡肉丁,翻炒一会后倒入碗汁,看锅里的汤汁收到差不多了,放花生米,出锅!(炒菜太投入忘记拍照)
1.鸡肉里加淀粉会嫩嫩的
2.花生米也可以自己炒,我比较懒买的现成的