空气炸锅烤巴沙鱼

空气炸锅烤巴沙鱼的做法
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空气炸锅烤巴沙鱼的做法说明

减肥最佳的懒人食谱🤪

空气炸锅烤巴沙鱼的食材和调料

巴沙鱼柳一条
柠檬🍋六片个
味极鲜酱油少许
黑胡椒粉少许
少许
少许
喜欢的配菜适量

空气炸锅烤巴沙鱼的做法步骤

  1. 第1步.空气炸锅烤巴沙鱼的做法步骤 第1步

    1.巴沙鱼柳自然解冻。

  2. 第2步.空气炸锅烤巴沙鱼的做法步骤 第2步

    2.用厨房用纸吸掉鱼肉里多余的水分。

  3. 第3步.空气炸锅烤巴沙鱼的做法步骤 第3步

    3.抹少许盐、黑胡椒粉、味极鲜酱油、挤俩片柠檬汁腌制(我是早晨腌,中午做的)

  4. 第4步.空气炸锅烤巴沙鱼的做法步骤 第4步

    4、鱼的两面抹少许油,放入炸篮,上面放俩片柠檬片入炸锅,180度16分钟出锅!5、出锅后再滴俩片柠檬汁,不要太好吃呦。做起来吧!

小贴士

喜欢放配菜的用水加点盐煮一下就好。

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