
| #主料 | |
| 牛腩 | 500克 |
| 白萝卜 | 300克 |
| #辅料 | |
| 姜 | 200克 |
| 大蒜 | 100克 |
| 蒜子 | 20克 |
| 花椒 | 10克 |
| 八角 | 20克 |
| #味料 | |
| 海鲜酱 | 20克 |
| 花生酱 | 20克 |
| 柱候酱 | 40克 |
| 生抽 | 少许 |
| 老抽 | 少许 |
| 蚝油 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 糖 | 少许 |
| 生粉 | 少许 |
| 料酒 | 少许 |

准备所需食材及配料

牛腩洗干净后切大件,肉切太小肉汁容易流失;烧水把切好的牛腩放入飞水约3分钟至硬身,取出洗净后再切成4厘米左右的方块备用

萝卜削好皮之后切成橄榄型,同样飞水后捞出再用清水过冷河,这样既能使肉汤更清,又能取出萝卜的苦涩。

砂锅中放入油和姜片炒香,再放入牛腩块、酱料爆香,之后调入料酒,放水,以盖过面为度。

放入 盐、糖、鸡精(六成味)先大火煮开后调慢火煲约60分钟后,再把萝卜放入煲至软身,取出香叶八角不要

再起锅炒香大蒜、蒜子;把煲好的萝卜、牛腩倒入锅内,加入蚝油、老抽、生抽调味调色,用湿生粉勾芡,把大蒜叶、尾油放入炒匀打入瓦煲内煲滚即可。