电饭煲黑米补肾粥

电饭煲黑米补肾粥的做法
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电饭煲黑米补肾粥的食材和调料

黑米
黑豆
红糖
红枣
芝麻
花生
大米

电饭煲黑米补肾粥的做法步骤

  1. 第1步.

    晚上提前用热水泡黑豆 黑米,睡觉前将所有内容全部放入电饭煲,然后水的比例1:4.5,完美,这是经过多次实验后的结果~按预约时间键,然后第二天早上就可以喝到好喝的粥了~红糖喝的时侯加~

  2. 第2步.

    花生红枣有就加~这个粥主要还是黑米 黑豆 黑芝麻为核心~

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