减脂餐

减脂餐的做法步骤

1. 第1步.

   莴笋炒山药，凉拌花菜

2. 第2步.

   炒鸡肉，大头菜炒胡萝卜蒜苗

3. 第3步.

   白菜木耳，鸡肉

4. 第4步.

   西芹牛肉，菠菜沾鸡蛋酱

5. 第5步.

   茼蒿炒牛肉，西红柿牛腩土豆

6. 第6步.

   黄瓜炒木耳，鱼

7. 第7步.

   油菜炒香菇，虾

8. 第8步.

   凉拌花菜，鸡肉

9. 第9步.

   凉拌大头菜，鱼