酿苦瓜

酿苦瓜的做法
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酿苦瓜的食材和调料

五花肉300克
苦瓜2斤
鲮鱼100克(买不到也可用猪肉代替)
生抽适量
蚝油适量
花生适量
淀粉1勺
适量
白胡椒粉适量
适量

酿苦瓜的做法步骤

  1. 第1步.酿苦瓜的做法步骤 第1步

    苦瓜洗净切小段,煮开水烫5分钟左右捞起,过冷水,稍微晾干水

  2. 第2步.酿苦瓜的做法步骤 第2步

    猪肉、鲮鱼膏、蒜蓉混合,倒入两大勺生抽,两大勺蚝油(喝汤用的那种汤匙),倒入适量花生油和胡椒粉,混合搅拌均匀

  3. 第3步.酿苦瓜的做法步骤 第3步

    热锅凉油放入苦瓜煎一下下,然后倒入清水没过苦瓜,再放入蚝油、生抽各两勺,盐一勺,大火烧开转中小🔥继续煮40分钟左右

  4. 第4步.酿苦瓜的做法步骤 第4步

    大火收汁,起锅咯

  5. 第5步.酿苦瓜的做法步骤 第5步

    超级好吃的酿苦瓜就完成啦😄

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