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清汤60秒带鱼
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麥小馬
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清汤60秒带鱼的做法说明
野生的小黄带鱼
清汤姜片滚60秒
汤鲜鱼嫩白滑
清汤60秒带鱼的食材和调料
带鱼
4条
姜
6.7片
胡椒粉
少许
盐
3克
酒
1茶匙
油
1茶匙
水
300至400克
清汤60秒带鱼的做法步骤
第1步.
洗净小带鱼,一定是新鲜的
第2步.
爆香姜片
第3步.
放开水,洒入米酒
第4步.
快速放入带鱼
第5步.
默数60秒,放入胡椒粉,盐
第6步.
出锅
第7步.
鱼肉鲜嫩。
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