减脂食谱：燕麦牛奶蔬菜饼

减脂食谱：燕麦牛奶蔬菜饼的做法步骤

1. 第1步.

   生菜先翻炒一下

2. 第2步.

   燕麦用开水泡了之后加入牛奶

3. 第3步.

   加入鸡蛋打散

4. 第4步.

   倒入锅中

5. 第5步.

   出锅

6. 第6步.

   摆盘 就好啦