龙利鱼米饭饼,这真的是让塔塔多吃米饭的神器。单纯的吃白米饭、白粥、面条等,营养密度是不足以为正处于猛长期的宝宝的需求的,所以必须给米饭来点其他的营养加分。
这个方子的鱼肉比例稍多,经过搅拌机的搅打后鱼肉变得爽滑,而龙利鱼特有的鲜嫩又使得这款软饼做出来软软的、嫩嫩的非常好吃。我还加入了清甜清润的木瓜,增加了营养的密度,也带出了鱼饼的鲜味,你们手边有龙利鱼真的要马上试试!
建议月龄:12m+
龙利鱼肉、木瓜、熟米饭放入搅拌机搅成泥 鱼肉可先用姜片覆盖一下去腥
倒出鱼肉泥
敲入一个鸡蛋,倒入奶酪碎
耐心搅拌至完全混合,这是鱼泥粘稠且有流动性
平底锅扫油,小火热锅
勺入鱼泥,摊平成圆形
待一面凝固后翻另一面,两面煎香即可
吃起来松软嫩滑,清甜鲜美
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