现在是吃羊肚菌的最佳时期
头期羊肚菌特别香
价格也特别实惠
为什么羊肚菌小贵还是有那么多人愿意买来吃。
因为它可以有效补充氨基酸，特别是人体不能自身复制的氨基酸h可以有效调节肠道，增强抵抗力！
特别适合：孕妇，小孩，术后人群，炖鱼胶特好好喝[愉快]为什么羊肚菌小贵还是有那么多人愿意买来吃。
需准备的材料：羊肚菌、姬松茸、排骨
羊肚菌洗净
放温水里泡20-30分钟
泡好的羊肚菌沥干水、泡过羊肚菌的水不要倒掉。让水沉淀。把水的上部分倒入一起煲汤。底部的不要
姬松茸冷水泡10分钟左右即可
排骨飞洗净➕泡好的羊肚菌➕泡羊肚菌的水➕姬松茸➕适量水煲半个小时左右即可、出炉加少许盐调味即可！香香的