蔬菜鸡肉沙拉

蔬菜鸡肉沙拉的做法
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蔬菜鸡肉沙拉的食材和调料

胸肉1块
沙拉酱好多勺
圣女果20个
黄椒2个
紫薯4个
鸡蛋4个
紫甘蓝1个
西兰花1朵
千岛酱1瓶

蔬菜鸡肉沙拉的做法步骤

  1. 第1步.蔬菜鸡肉沙拉的做法步骤 第1步

    1.鸡胸肉放盐,料酒腌制 2.西兰花,黄椒切小块,先后水焯 3.紫甘蓝切丝,水焯 4.洗鸡蛋,紫薯削皮,下锅煮熟 5.上述出锅摆盘 6.鸡胸肉炒熟(可加孜然粉) 7.摆盘,涂千岛酱

  2. 第2步.蔬菜鸡肉沙拉的做法步骤 第2步

    开动

  3. 第3步.蔬菜鸡肉沙拉的做法步骤 第3步

    多余紫甘蓝还可以再做一盘

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