
加入全麦粉的面皮会比普通面粉更有嚼劲一点,同时升糖指数低,饱腹感强,也更耐饿一些,适度的摄入粗粮对身体健康有益哦
很多朋友做韭菜盒子是用死面的,东北话,意思就是面没有发酵,就是包饺子用的那种面,我觉得那样有点硬,发酵过的面,虽然擀薄了,也没有二次发酵的过程,但烙饼的过程中也会使面中产生气体,口感更松软,所以我更喜欢发面的韭菜盒子,也希望你们会喜欢这款全麦发面的韭菜盒子哦,此方法可以用于制作各种馅饼(千层酥脆等除外)

前一天晚上将全麦粉与面粉混合,加入酵母、水,揉成面团,放入冰箱冷藏发酵一天,因为要烙饼,面要软一点,我加了110克水,面比较软,但会有些粘手,发酵完揉面、擀面饼时需要多撒一些干粉防粘,冷藏发酵法https://www.xiachufang.com/recipe/103715047/,晚上回家先将其取出回温,期间可以做馅,馅做好面也回温好了。

韭菜洗净切成小小段

锅加入比平时炒菜多一些的油,油热后倒入打散的鸡蛋,不停搅动,将鸡蛋炒成鸡蛋碎

鸡蛋与韭菜混合,加入适量盐与十三香搅拌均匀

面团揉光滑,搓成长条,分成30g一个的小剂子

小剂子擀成薄片

放入适量馅,对折,边缘捏严,成半圆形,边缘可根据自己喜好捏花边也可直接捏住即可

锅中加入适量油,加热后放入韭菜盒子,中火大概半分钟到一分钟翻面,烙另一面,可反复翻面,至两面都成熟,呈金黄色,我用中火大概三分钟左右出锅,大家可以根据火候和对面饼软硬的喜好程度适当调整时间长短,保证不糊即可

取出放在烤架上晾凉,避免热气使底部变湿

皮薄馅大,面饼柔软同时又有嚼劲的韭菜盒子,希望你们喜欢
发面韭菜盒子的做法
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韭菜盒子(虾仁鸡蛋版)韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。的做法
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薄薄的面皮透着翠绿色韭菜,韭菜香皮脆色香味俱全哦!今天中午老公不在家,我和儿子俩人烧点韭菜香皮脆吃吃,色泽金黄,薄薄的面皮透着翠绿色韭菜,外表美观,做法简单。炒熟的鸡蛋与韭菜拌馅,用饺子皮包入,油锅中炸至金黄酥脆。可以调上自己喜欢的蘸汁,味道不错哦!的做法
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