特别简单快手的一道菜饭,有菜有饭有肉,五颜六色宝宝挑食的可以做一下试试做的时候碗底也可以抹一层热炒油,怕油腻的宝妈可以省略掉这一步
准备好如图食材
米饭,豌豆,胡萝卜,玉米,熟肉粒,香菇碎,香葱放到碗中拌匀
拌好的食材放入少量盐
碗中间按出坑,放入鸡蛋
鸡蛋撒上香葱末,冷水下锅,水开蒸15分钟
出锅撒点紫苏籽油,牡蛎粉调味
铛铛铛,完成啦
有好吃又营养的杂蔬蒸饭好啦,赶紧给宝宝做起来吧
适合12个月以上的宝宝食用,文中盐可以替换成酱油或者其他粉类调味品