减肥餐

减肥餐的做法
9人浏览0人收藏
收藏

减肥餐的做法说明

健身两年了,从原来的90kg-65kg,一路走来。其中的酸甜苦辣只有自己知道。在这里跟大家分享我每天饮食习惯。

减肥餐的食材和调料

草莓6
鸡蛋2个
红薯5片
燕麦粥(无
仁一小把

减肥餐的做法步骤

  1. 第1步.

    因为是减肥餐所以油盐很低,红薯和燕麦增加饱腹感。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页