中午给自己做个小小的沙拉，适合减肥期填肚子～这个分量比较少，如果你不吃其他东西的话可以把牛油果加到一个，再多来一根黄瓜～反正我是中午一定要吃主食的人⊙ω⊙
金枪鱼罐头取一半，黄瓜切小片，注意不要太薄，熟透的牛油果切开后划几刀把皮撕开肉就出来啦～上面撒上盐和黑胡椒碎。（这个时候拍照留念吧）
然后！！！把牛油果压成泥～拌着黄瓜和金枪鱼不要太好吃(｢･ω･)｢嘿 （我这个最后只剩下一小口的时候才想起来拍照……）
牛油果一定要熟透的！！！
