适合懒得炒菜又想吃美味的懒人…
而且简单方便零失败…
米粒妈妈辞职在家带娃后，喜欢看看养生类书和美食类书，也在卖燕窝等养生类食品，对养生食品感兴趣的或是对本文有不清楚的小伙伴，可加微信：fangmili17
西兰花切碎；腌肉、香菇、胡萝卜、洋葱切丁
锅子里水不要加很满，比平常烧饭少一点，番茄和蔬菜自带水份。饭里加少量盐，搅拌，加入一点食用油。铺上准备好的蔬菜。番茄顶上切十字。放正中间。
开启普通煮饭模式，饭烧好后，加入生抽，我加的是厨邦金品生抽，一边加一边搅拌，看着差不多就不用加了。
搅拌好出锅。味道好极了！！
1、我这样的菜量，三个人吃有点少，菜可以再多加点。食肉动物，觉得肉也是太少了。
2、饭看起来湿湿的，但是饭粒不是软软的，还是有嚼劲的饭，主要是番茄搅拌了，所以饭比较湿润。反正就是很好吃。
3、番茄有些人说是先烫皮剥皮，不用那么麻烦，煮好，搅拌前，把皮剥掉就行，很好剥。