萌宝都爱吃的番茄鱼汤

萌宝都爱吃的番茄鱼汤的做法
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萌宝都爱吃的番茄鱼汤的食材和调料

黄花鱼1条
豆腐1块
番茄1个
娃娃菜6-8片
柠檬5-6片
芹菜2根
适量
1勺
蚝油1勺

萌宝都爱吃的番茄鱼汤的做法步骤

  1. 第1步.萌宝都爱吃的番茄鱼汤的做法步骤 第1步

    洗净所有的配菜,黄花鱼剁个五六块,豆腐切成小块,娃娃菜用手撕成两小瓣,番茄削皮切成小块,以及芹菜切成段。

  2. 第2步.萌宝都爱吃的番茄鱼汤的做法步骤 第2步

    热锅冷油,放入姜蒜,加入番茄不停的翻炒一会。

  3. 第3步.萌宝都爱吃的番茄鱼汤的做法步骤 第3步

    加入黄花鱼,稍微前后翻几下。

  4. 第4步.萌宝都爱吃的番茄鱼汤的做法步骤 第4步

    加入清水,没过鱼。放入娃娃菜,水豆腐,和柠檬。盖上锅盖,焖煮三四分钟。

  5. 第5步.萌宝都爱吃的番茄鱼汤的做法步骤 第5步

    鱼肉熟了后,即可加入芹菜,盐,鸡精,蚝油。喜欢酸的朋友可以再加点醋。

  6. 第6步.萌宝都爱吃的番茄鱼汤的做法步骤 第6步

    美味的番茄鱼汤出锅了。

小贴士

鱼可以选择其他的,不过黄花鱼肉质比较嫩,适合宝宝吃。

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