减脂丝瓜炒鸡蛋

减脂丝瓜炒鸡蛋的做法
12人浏览0人收藏
收藏

减脂丝瓜炒鸡蛋的做法说明

时间:约5-10分钟
难度:容易做🤞
份量:2人份

减脂丝瓜炒鸡蛋的食材和调料

丝瓜300g
鸡蛋4个
4g

减脂丝瓜炒鸡蛋的做法步骤

  1. 第1步.减脂丝瓜炒鸡蛋的做法步骤 第1步

    丝瓜去皮,切滚刀块备用,鸡蛋打成蛋液备用。

  2. 第2步.减脂丝瓜炒鸡蛋的做法步骤 第2步

    锅里倒油,油热以后放入鸡蛋滑炒成熟,把鸡蛋拨到一边。

  3. 第3步.减脂丝瓜炒鸡蛋的做法步骤 第3步

    放入丝瓜块翻炒,丝瓜会出现金色的边,这个时候加入盐,翻炒均匀,就可以出锅了。

小贴士

炒丝瓜小窍门:
1、炒丝瓜的锅和油都一定要够热,这样丝瓜就不会软塌塌的 变色且出很多汤。
2、切丝瓜的滚刀块不要太小,2-3cm见方比较合适。

「懒饭App」现已上线,点击链接即可下载 http://t.cn/Eo1V61u

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页