瘦肉蔬菜饼

瘦肉蔬菜饼的做法步骤

1. 第1步.

   肉用料理机放几片生姜一起打成肉泥，西兰花悼水和胡萝卜一起也用料理机打碎。把所有材料放一块儿！

2. 第2步.

   三汤匙生抽，一小勺油，其他酌情！

3. 第3步.

   拌均！

4. 第4步.

   锅用刷少许轴，烧热后开到小火，将料摊锅里，不要急着翻，定形后再翻面！

5. 第5步.

   好吃又美味，还能减脂的营养就做好啦！ᕕ(ᐛ)ᕗ变身!