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蚝油秋葵
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老周记美食
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蚝油秋葵的食材和调料
秋葵
10根
蚝油
3勺
油
3克
蒜
2瓣
糖
2克
鸡
粉,
1g
蚝油秋葵的做法步骤
第1步.
秋葵加盐焯熟
第2步.
捞出过凉水
第3步.
切段
第4步.
锅中加底油,小火,加糖,鸡粉,蒜末,蚝油
第5步.
料汁混合均匀,蒜香出来后,倒入秋葵,翻炒几下,秋葵裹上酱汁后即可出锅.。
第6步.
装盘
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