凉拌笋丝

凉拌笋丝的做法
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凉拌笋丝的做法说明

做起来快,吃起来美,适合春季入口的凉拌菜

凉拌笋丝的食材和调料

莴笋半根
香醋一小勺
生抽一小勺
一瓣
适量(根据平常做菜的量)
小段
辣椒一勺(不想吃可以不用)

凉拌笋丝的做法步骤

  1. 第1步.凉拌笋丝的做法步骤 第1步

    好大一根莴笋,哈哈

  2. 第2步.凉拌笋丝的做法步骤 第2步

    帮它把衣服脱掉,用刀去皮,去了皮挺好看哒

  3. 第3步.凉拌笋丝的做法步骤 第3步

    帮她变丝,可以用刀切,像我一样刀工很一般滴,可以用插板插出丝,也不错奥,用盐煞一下,两三四分钟都可以

  4. 第4步.凉拌笋丝的做法步骤 第4步

    用水烫一下下(尤其像我这种老年人)(图片是烫过滴),年轻人胃口好的,可以不烫噢,笋是可以生吃滴

  5. 第5步.凉拌笋丝的做法步骤 第5步

    依次放入盐(这次放少点就好),鸡精,葱,蒜,酱油三四滴,醋三四滴,辣椒面(可以不放,根据个人口味放) 帮她妆点下,

  6. 第6步.凉拌笋丝的做法步骤 第6步

    油烧热,看着有冒青烟,从上面倒入

  7. 第7步.凉拌笋丝的做法步骤 第7步

    噹噹,凉拌笋丝出品啦,是不是很简单

小贴士

吃多了山珍海味,吃多了鱼肉虾,开春啦,吃点清爽哒,让你的胃换换感觉,笋是一个非常好的选择,春季是养生的季节,也是减肥得理解哈哈

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