
做起来快,吃起来美,适合春季入口的凉拌菜

好大一根莴笋,哈哈

帮它把衣服脱掉,用刀去皮,去了皮挺好看哒

帮她变丝,可以用刀切,像我一样刀工很一般滴,可以用插板插出丝,也不错奥,用盐煞一下,两三四分钟都可以

用水烫一下下(尤其像我这种老年人)(图片是烫过滴),年轻人胃口好的,可以不烫噢,笋是可以生吃滴

依次放入盐(这次放少点就好),鸡精,葱,蒜,酱油三四滴,醋三四滴,辣椒面(可以不放,根据个人口味放) 帮她妆点下,

油烧热,看着有冒青烟,从上面倒入

噹噹,凉拌笋丝出品啦,是不是很简单
吃多了山珍海味,吃多了鱼肉虾,开春啦,吃点清爽哒,让你的胃换换感觉,笋是一个非常好的选择,春季是养生的季节,也是减肥得理解哈哈