春天时令补锌菜—花草烧牡蛎

春天时令补锌菜—花草烧牡蛎的做法步骤

1. 第1步.

   肥猪肉煎出油。

2. 第2步.

   蒜、姜、笋丝下锅爆香。

3. 第3步.

   花草切2厘米左右的小段，入锅翻炒至微微发蔫。

4. 第4步.

   加入牡蛎，翻炒均匀，加少许水，开锅即可调味盛出。不可以煮太久，花草会黄，牡蛎也会老。