健脾淮山芡实莲子瘦肉汤

健脾淮山芡实莲子瘦肉汤的做法
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健脾淮山芡实莲子瘦肉汤的做法说明

下午老是胃胀气胃疼,赶紧给自己烧点汤养一养。

健脾淮山芡实莲子瘦肉汤的食材和调料

瘦肉,据说是嫩的里脊肉350克
淮山药25克
芡实15克
莲子15克
桂圆肉15克
红枣切片15克
煮过的党参(可忽略)15克
没喝完的白酒(请用正常的料酒)1瓶盖
角落里的鳕鱼胶(也请忽略)15小片
冰箱角落的冻鸡爪(请忽略)1只

健脾淮山芡实莲子瘦肉汤的做法步骤

  1. 第1步.

    瘦肉清洗切块,党参淮山芡实莲子红枣冲水,鳕鱼胶冷水泡一下减更小块。

  2. 第2步.健脾淮山芡实莲子瘦肉汤的做法步骤 第2步

    用大约3l的锅子,加水加酒至8分满,锅里煮一个半小时。

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