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健脾淮山芡实莲子瘦肉汤
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健脾淮山芡实莲子瘦肉汤的做法说明
下午老是胃胀气胃疼,赶紧给自己烧点汤养一养。
健脾淮山芡实莲子瘦肉汤的食材和调料
瘦肉,据说是嫩的里脊肉
350克
淮山药
片
25克
芡实
15克
莲子
15克
桂圆肉
15克
红枣切片
15克
煮过
水
的党参(可忽略)
15克
没喝完的
白酒
(请用正常的料酒)
1瓶盖
角落里的
鳕鱼
胶(也请忽略)
15小片
冰箱角落的冻
鸡爪
(请忽略)
1只
健脾淮山芡实莲子瘦肉汤的做法步骤
第1步.
瘦肉清洗切块,党参淮山芡实莲子红枣冲水,鳕鱼胶冷水泡一下减更小块。
第2步.
用大约3l的锅子,加水加酒至8分满,锅里煮一个半小时。
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