黄豆茄汁焗骨

黄豆茄汁焗骨的做法
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黄豆茄汁焗骨的做法说明

酸甜可口的茄汁焗骨,全程无需加水,直接慢火焗熟。

黄豆茄汁焗骨的食材和调料

排骨2条(约1斤)
黄豆100克
番茄酱50克(3小汤匙)
汁1小汤匙、6克(2调味勺)、盐3克(1调味勺)、豉油15克(2小汤匙)、生粉4克

黄豆茄汁焗骨的做法步骤

  1. 第1步.黄豆茄汁焗骨的做法步骤 第1步

    黄豆泡发,用压力锅压至粉绵备用。

  2. 第2步.黄豆茄汁焗骨的做法步骤 第2步

    排骨砍块,啤出血水(啤水1小时以上至色白),加入盐、糖、豉油、姜汁腌1小时以上。焗前再加入生粉拌匀。

  3. 第3步.黄豆茄汁焗骨的做法步骤 第3步

    烧热珐琅锅(或不粘锅),下油,放入排骨翻炒转色,加盖慢火焗至8成熟,加入熟黄豆,加入茄汁炒匀,加盖小火焗至熟透,中途翻拌令其入味更均匀。

小贴士

①全程必须小火慢焗,不然外焦里不熟。不喜酸甜味的可省略茄汁,加入葱头做成葱头焗骨。

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