因为在学校，但是不想继续饱受便秘的困扰，吃玉米又吃的咀嚼肌发达，而且又想养养姨妈，毕竟碳水实在是太重要，所以买了焖烧壶现在在各种折腾，哈哈啊哈哈哈哈哈哈
里面放了红豆小米和黑米，豆子不好熟，所以我中午就泡上了，到晚上再闷
把壶里放适量开水，给壶预热，同时最好把东西也用热水烫一下，然后就放到壶中，去开水房接开水吧
静静等待吧，明早就可以啦
