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减脂南瓜粥
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Helen海螺姑娘
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减脂南瓜粥的食材和调料
南瓜
去皮
220克
银耳
干
8克
冰
糖
6克
减脂南瓜粥的做法步骤
第1步.
食材准备
第2步.
南瓜蒸熟 银耳煮熟
第3步.
料理机加水加食材搅碎
第4步.
润滑后可以到出啦
第5步.
稍微装饰即可
第6步.
开吃吧
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