水煮鱼片-略清淡

水煮鱼片-略清淡的做法
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水煮鱼片-略清淡的做法说明

一人食快手菜

水煮鱼片-略清淡的食材和调料

青鱼300g
莴苣叶250g
绿豆芽一小把
芹菜200g
青花椒适量
适量
适量
剁椒一勺
豆瓣酱一勺
适量
适量
白胡椒粉适量
青花椒适量
辣椒适量

水煮鱼片-略清淡的做法步骤

  1. 第1步.水煮鱼片-略清淡的做法步骤 第1步

    鱼片是菜场买的 去骨 片好的 跟老板说做水煮鱼 老板就会帮着浆一下

  2. 第2步.水煮鱼片-略清淡的做法步骤 第2步

    蒜末 姜末 剁椒(超市有现成的瓶装)豆瓣酱

  3. 第3步.水煮鱼片-略清淡的做法步骤 第3步

    蔬菜洗净 芹菜切段 放锅里烫熟

  4. 第4步.水煮鱼片-略清淡的做法步骤 第4步

    锅里加青花椒 干辣椒 姜末 蒜末 剁椒 爆香

  5. 第5步.水煮鱼片-略清淡的做法步骤 第5步

    爆香后加豆瓣酱继续炒出红油

  6. 第6步.水煮鱼片-略清淡的做法步骤 第6步

    加入水煮沸 放 盐 味精 适量白糖

  7. 第7步.水煮鱼片-略清淡的做法步骤 第7步

    放入鱼片 煮开

  8. 第8步.水煮鱼片-略清淡的做法步骤 第8步

    最后蔬菜垫底 鱼片放入后 放入适量汤 我还把剩下的芹菜叶和蒜末放了 最后应该再淋一勺油 怕胖 没敢淋

小贴士

1、煮红汤时要能放入一块鱼汤味道浓汤宝 就更好味啦
2、从切菜到煮成不会超过半小时 非常快速
3、最后淋汤的时候最好用滤网筛一下 不然蔬菜上都是配料 吃起来很麻烦

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