
一人食快手菜

鱼片是菜场买的 去骨 片好的 跟老板说做水煮鱼 老板就会帮着浆一下

蒜末 姜末 剁椒(超市有现成的瓶装)豆瓣酱

蔬菜洗净 芹菜切段 放锅里烫熟

锅里加青花椒 干辣椒 姜末 蒜末 剁椒 爆香

爆香后加豆瓣酱继续炒出红油

加入水煮沸 放 盐 味精 适量白糖

放入鱼片 煮开

最后蔬菜垫底 鱼片放入后 放入适量汤 我还把剩下的芹菜叶和蒜末放了 最后应该再淋一勺油 怕胖 没敢淋
1、煮红汤时要能放入一块鱼汤味道浓汤宝 就更好味啦
2、从切菜到煮成不会超过半小时 非常快速
3、最后淋汤的时候最好用滤网筛一下 不然蔬菜上都是配料 吃起来很麻烦