凉拌蒲公英

凉拌蒲公英的做法
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凉拌蒲公英的做法说明

这个周末天气不错,先生和我一起去河口大桥挖蒲公英。
一下河堤,黄色的小花朵迎风招展,没多大一会,我们就挖了两袋子。先生还找到了一些枯树皮,准备给家里的铁皮石斛上点培养基。
回到家中,先生去弄花草,我去厨房清洗蒲公英,满满的一大盆,累的人腰酸背疼的,为了这可口的春日美食,我也真是拼了!
说实话,有了自己清洗蒲公英的体验,我着实不敢吃外面的蒲公英的,谁会那么有耐心,清理枯树叶,杂草枝,然后一根一根掰开了反反复复冲洗,这样的人工成本,怎么算?
终于把蒲公英一根一根的清洗干净了,然后开始凉拌吧。点火,烧水,将洗净的蒲公英倒入沸水中,用筷子翻搅,等变色之后,迅速捞起,倒入冷水盆中,然后捏干水分,剁碎。
大蒜切碎,加入适量的剁椒,放入剁碎的蒲公英蒲公英中,加入小麻油,搅拌均匀,一碗清香扑鼻营养丰富的凉拌蒲公英就做好了。
羊肉胡萝卜正在砂锅里沸腾,切一根香肠烧蒜苗,端上凉拌好的蒲公英,美味爽口的周末午餐,开吃吧!

凉拌蒲公英的食材和调料

蒲公英适量
适量
剁椒适量
小麻油适量

凉拌蒲公英的做法步骤

  1. 第1步.凉拌蒲公英的做法步骤 第1步

    将蒲公英洗净备用。

  2. 第2步.凉拌蒲公英的做法步骤 第2步

    放入沸水中煮1到2分钟。

  3. 第3步.凉拌蒲公英的做法步骤 第3步

    迅速捞起,放进凉水中。

  4. 第4步.凉拌蒲公英的做法步骤 第4步

    稍微捏一下水分。

  5. 第5步.凉拌蒲公英的做法步骤 第5步

    切碎备用。

  6. 第6步.凉拌蒲公英的做法步骤 第6步

    放入剁椒和蒜瓣,搅拌均匀。

  7. 第7步.凉拌蒲公英的做法步骤 第7步

    倒入适量的小麻油。

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