
滚烫的砂锅呲啦呲啦,吃的就是这股热腾劲儿

土豆去皮切滚刀块或者大小均匀的块,浸泡水中

茄子同样切块,撒一些白醋于表面,防止变黑

青椒切块,最好用灯笼辣椒

切适量葱姜蒜
调碗汁:碗中加入糖,盐,料酒,生抽,老抽,淀粉和适量的水

土豆先用水煮三四分钟,煮熟之后,起一锅油,烧到七成热,下土豆,炸到表面略黄即可捞出

再下茄子,炸到软(可以尝一下试口感)

放入青椒,青椒炸的时间很短,五六秒即可捞出

留底油,下入葱姜蒜爆香

下入土豆,茄子,青椒略微翻炒

倒入碗汁,翻炒几下使芡汁均匀裹上

砂锅空烧一会儿,充分加热后,把地三鲜倒入锅中,发出呲啦呲啦的沸腾声,瞬间香气升腾

最后撒上葱花。砂锅保温性好,端上桌后还能沸腾一会儿,吃的就是这股热腾劲儿
1. 如果用砂锅的话,勾芡不要太紧,砂锅加热后,水分要再蒸发掉一些
2. 一定要事先调兑好碗汁,不然会导致烹饪时间过久
3. 不想起一大锅油的话,用炒的也完全没问题,土豆可以直接用中火炒熟,茄子可以多放一点油炒,会先吸油等软了会把油再吐出来