
开春时节,在春耕还未开始的农田上,一夜之间长满遍地的艾草,采摘回家,泡米磨粉,做成艾籺。青团是江浙沪一带的叫法,我们粤西地区习惯称一切以粉类制成的点心为“籺”。常用到的艾草品种也不同,粤西人钟爱田艾,学名鼠曲草,取其枝杆上的绒毛食用,混合在糯米粉里,裹入椰丝、绿豆等馅料蒸熟,但颜色偏黑黄,不好看。为了做青团,我淘宝买的艾草,买回家一看,我爸说这是五月艾呀。猜想大概是因为五月前是食用这种艾草的最佳时节吧。于是想起每年清明时节,在郊外看到的随风飘摇的也是这种艾草,有浓烈的味道,小时候端午用各种草药煮水沐浴时,就有这种熟悉的味道。
青团较之我们传统的“艾籺”也更清淡一些。我这次做了红豆馅和芋泥馅,口味较清淡,会写简易的制作方法,这两种也是我日常经常做在面包里的馅料,我总认为作为主食类,不能太油太甜,有需要可参考做法,用自己现有或喜欢的馅料亦可

网购的艾草,我直接用榨汁机榨汁使用,也可以煮熟打烂后使用,这样成品里就会有艾草的纤维

红豆沙和芋泥都是自己炒,我这种是懒人炒制方法,较清淡

红豆洗净后加清水浸泡两小时。(没有固定的量哦)

把红豆加少量水煮开几分钟后把水倒掉,重新加水

我用的方法比较简单,像小时候妈妈教我煮饭,加没过手背的水。用高压锅,上汽后小火压20分钟。水分不宜过多,不然后期炒制会很耗功夫。

压好后的样子,可以用手指捏几颗看看,软烂没有硬芯即可。

转移至炒锅,用刮刀把红豆粒压烂,如果喜欢口感细腻的,可以过筛或者用料理机打烂,我个人喜欢偶尔能咬到红豆粒的口感,所以只是翻炒时不断用刮刀碾压

加糖,糖也没有固定的量,随时尝一下,加到喜欢的甜度即可。可加一点淡奶油增加风味,食用油可选择性加一点,不要太多。注意不要糊底,翻炒至喜欢的软硬度,做面包及青团馅建议不要太硬,能成团不容易散开即可。

完成

制作芋泥馅。选用荔浦芋头,去皮切块,放入锅中,加少量少,煮至芋头全熟。芋头是个非常容易坏的食物,买回来的芋头去皮切块,用保鲜袋按照日常常用的份量装好,密封放入冰箱冷冻保存。随用随取,十分方便,也不会影响口感。我这次用的就是切块冷冻的芋头。

用筷子戳一下,轻易戳烂代表煮好了,关火

用宜家这种压土豆泥的工具把芋泥压烂。同理,需要口感细腻或用来做芋泥蛋糕的话,过筛或用料理机打幼滑。我喜欢有颗粒的口感,所以只是压烂。

加入一罐椰浆和适量的糖,翻炒

芋泥的粘性很大,所以一定要注意搅拌底部,不要糊底。喜欢更紫一点的可以加一点紫薯粉调色。

炒至翻起刮刀时会感觉底部芋泥跟着拉起,粘性变强即可,放凉了还会变硬一点

准备一个小盆,放入土豆淀粉,我用了一点加了艾草汁的水所以有点绿,煮开,一次性加入淀粉中,快递搅拌,使淀粉糊化,然后倒入糯米粉和粘米粉混合的盆中。加入白糖、猪油

倒入艾草肉,揉面成团,可另备一些糯米粉,防止面团过于湿软

揉至表面光滑即可,注意用保鲜膜覆盖保湿

芋泥和红豆泥分成30克一个,搓圆备用

糯米团亦分成30克一个,搓圆备用

取一个面团,用手掌按扁,按压略大,然后用虎口慢慢往上推,慢慢收口

红豆馅同理操作

全部包好

入蒸炉,锅中放水烧开后放入蒸笼,蒸十分钟关火。放点白芝麻区分两种馅料。

蒸好,最好放凉一点再吃。多做的可冰箱冷冻保存,吃时直接取出上火蒸十分钟即可

我个人更喜欢放凉后的口感,非常Q弹,不粘牙,内馅绵软

咬两口看看内馅
1、如果没有土豆淀粉,可以用玉米淀粉或澄面代替。
2、水量可自行调整,不要一次全加。