全麦吐司火腿三明治

全麦吐司火腿三明治的做法
9人浏览0人收藏
收藏

全麦吐司火腿三明治的做法说明

全麦吐司三明治,减肥早餐~

全麦吐司火腿三明治的食材和调料

鸡蛋1个
西红柿1个
吐司2片
沙拉酱1小包
火腿一小包
黑胡椒粉
生菜2片

全麦吐司火腿三明治的做法步骤

  1. 第1步.全麦吐司火腿三明治的做法步骤 第1步

    将吐司煎至两面微焦

  2. 第2步.全麦吐司火腿三明治的做法步骤 第2步

    鸡蛋煎至七八成熟

  3. 第3步.全麦吐司火腿三明治的做法步骤 第3步

    撒上少许黑胡椒粉

  4. 第4步.全麦吐司火腿三明治的做法步骤 第4步

    西红柿切片备用

  5. 第5步.全麦吐司火腿三明治的做法步骤 第5步

    按顺序放上生菜,西红柿片

  6. 第6步.全麦吐司火腿三明治的做法步骤 第6步

    抹上沙拉酱,放上火腿片

  7. 第7步.全麦吐司火腿三明治的做法步骤 第7步

    再加上鸡蛋,盖上生菜和吐司

  8. 第8步.全麦吐司火腿三明治的做法步骤 第8步

    这一步很关键,包上保鲜膜给三明治定型,方便切,包着保鲜膜吃着也干净

  9. 第9步.全麦吐司火腿三明治的做法步骤 第9步

    对角切开,怎么切都可以

  10. 第10步.全麦吐司火腿三明治的做法步骤 第10步

    OK~完成啦~

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页