菠萝米蛋堡（每日爱心早餐）

菠萝米蛋堡（每日爱心早餐）的做法步骤

1. 第1步.

   面包片先抹上一层蒜香沙拉酱，我用的是丘比的

2. 第2步.

   开始炒滑蛋，鸡蛋搅匀，锅烧热，擦黄油，也可以用别的油，倒入鸡蛋中小火快速搅拌，8分熟关火，用余温把蛋烫熟

3. 第3步.

   把滑蛋倒在刚才的面包片上，挤上番茄酱

4. 第4步.

   锅烧热，直接放一片菠萝，小火煎到两面微焦即可

5. 第5步.

   米饭放入海苔碎，搅拌，铺在面包片上的鸡蛋上面，挤上少许蜂蜜芥末酱

6. 第6步.

   盖上菠萝 （也可以菠萝在米饭下面）