牛骨头汤营养丰富,可以做高汤,骨头比想象中大很多,从中间砸开,骨髓白白圆柱形的,长得像牛油,也被砸的四分五裂,可以分两次做,经济实惠。选择砂锅熬汤,味道更好。
鲜姜切片,葱选择粗壮一些,切段
牛骨头放入锅里,水烧开,撇去上面浮沫
大火烧开炖20分钟,改小火再慢慢熬6小时,随时查看汤汁多少哦
其实可以不加老抽上色的,汤汁可以白透一些。这样做出的骨头汤冻起来,可以做高汤,滋补营养