烤箱版鸡米花（减脂小零食）

烤箱版鸡米花（减脂小零食）的做法步骤

1. 第1步.

   准备好各种材料

2. 第2步.

   鸡胸肉剔除上面油脂，切条再切小块

3. 第3步.

   将切好的鸡块放入碗中，放入1勺生抽，半勺蚝油，半勺料酒，1小勺白糖

4. 第4步.

   1小勺白胡椒粉，1小勺辣椒粉，1小勺生粉和一个鸡蛋的蛋清

5. 第5步.

   带上手套反复抓匀

6. 第6步.

   入味好的鸡胸肉依次放入淀粉、蛋液、面包糠中裹匀（确保每个部位都被面包糠包裹住）

7. 第7步.

   放入预热180度的海氏烤箱烤20分钟左右即可。欢迎加入我的美食交流群，vx:sherlockboss