
春天最美的食物之一——香椿牙
都说没有吃过香椿牙的春天不算春天
香椿的吃法常见的是拌豆腐或是炒蛋,但我更喜欢炒蛋的吃法,芬芳无比,配料和方法又简单,可以让家人满足的吃一餐。
| 香椿 | 1把 |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 盐 | 少许 |
| 油 | 少许 |

食材1:新鲜的香椿芽

食材2:鸡蛋

香椿洗净,沸水焯一下 香椿中含有硝酸盐和亚硝酸盐,焯烫可以去除部分的亚硝酸盐和硝酸盐,使食用更加安全

焯好水的香椿芽

香椿芽沥干水份,切碎 打入三个鸡蛋,加少许盐、与香椿碎一起搅散

搅拌好的香椿蛋液 蛋液与香椿牙需要充分搅拌均匀

炒锅中烧热油,倒入鸡蛋液,迅速滑散

喜欢吃焦黄一点的 可以在锅中多炒一会

每粒香椿都裹上蛋液并凝固关火

出锅啦,开吃

2碗米饭下肚了。。。
1、香椿中含亚硝酸盐很多,因此必须在开水中焯一下;
2、做香椿的时候放油要比平时多一些,这样炒出来的菜才好吃;