月子茶饮/下奶/补血

月子茶饮/下奶/补血的做法

6人浏览0人收藏你温暖我心

月子茶饮/下奶/补血的做法说明

补气补血是坐月子的一大主题，气血足奶水自然就有了。

月子茶饮/下奶/补血的食材和调料

黄芪
红枣
枸杞

月子茶饮/下奶/补血的做法步骤

第1步.
黄芪：补气红枣：补血枸杞：补肾益肝 3种混合一起用水煮开，放红糖。

小贴士

这几种食材可以加到汤饮或制成代茶饮，坐月子时可以常喝。

相关分类

相关菜谱