生酮简易沙拉

生酮简易沙拉的做法

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生酮简易沙拉的食材和调料

鸡蛋	2个
洋葱	半个
核桃	5个
菠菜	适量
黄瓜	半根
小番茄	5个
培根	3片（六十克）

生酮简易沙拉的做法步骤

第1步.
洋葱黄瓜培根切细条，加橄榄油/椰子油/黄油把洋葱黄瓜培根鸡蛋炒熟最后加黑胡椒

第2步.
菠菜摆盘小番茄切对半，核桃掰开，根据自己口味加芝麻油黑胡椒醋调味即可

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